Geef je oren rust

Je oren hebben tijd nodig om te herstellen van een blootstelling aan lawaai. Hoelang hangt af van de individuele gevoeligheid en van de energie waaraan je werd blootgesteld. Na een uur blootstelling moet je je oren minstens vier uur rust geven, na twee uur is dat acht uur. Dit is nodig voor het herstel van beschadigde haarcellen, tenzij de schade reeds blijvend is…